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體育理論基礎(chǔ)單項選擇題每日一練(2020.06.05)

單項選擇題
正常情況下，飯后可以參加運動的時間為（）
A、10分鐘
B、30分鐘
C、1.5小時后
單項選擇題
脂肪在人體內(nèi)分布很廣，約占體重的（），也是人體不可缺少的營養(yǎng)素。
A.5%～10%
B.10%～15%
C.10%～20%
單項選擇題
（）被認為是“中國西學的第一人”。
A.嚴復
B.毛澤東
C.蔡元培
D.方萬邦
單項選擇題
要扭轉(zhuǎn)“知而不行”的局面，就必須對促進健康行為“堅信不移、堅定不移、（）”，做到“知必信、信必行、行必果”，通過日積月累的實踐，養(yǎng)成促進健康的行為習慣。
A、堅行不移
C、堅持不懈
B、堅持不移
D、堅定信心
單項選擇題
下列處理肌肉酸痛措施錯誤的是（）。
A.冷敷
B.按摩
C.熱敷
D.休息

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