單項(xiàng)選擇題

張明愛吃洋快餐，最近經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍和牙齦出血現(xiàn)象，給他的建議是（）。

A.多吃青菜和水果
B.多吃炸雞腿，多喝雞湯
C.多吃雞蛋和牛奶
D.適量運(yùn)動(dòng)，少食多餐

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