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在照護(hù)老年人的過程中,我們要扮演好接收者,細(xì)心觀察,耐心傾聽,通過全神貫注地“察言觀色”,讀懂對方的肢體語言。觀察內(nèi)容主要包括活力強(qiáng)弱、感情起伏、言行是否一致三方面。
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一般認(rèn)為,老年人的睡眠每天不得少于6~7小時。
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有的老年人,隨著生理機(jī)能的日漸衰退,脾氣和性格反而越來越幼稚,如在自己的親戚、朋友面前蠻不講理、情緒激動、得理不饒人等,這種變化對老年人身心健康是不太有利的。
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