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單項(xiàng)選擇題

體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群包括以下哪個(gè)項(xiàng)目（）

A.足球
B.武術(shù)套路
C.柔道
D.長(zhǎng)距離劃船

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單項(xiàng)選擇題

在采用自身用力的拉伸法進(jìn)行柔韌素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)，如果運(yùn)動(dòng)員感到肌肉（）時(shí)，就應(yīng)停止訓(xùn)練。

A.酸痛
B.脹痛
C.發(fā)麻
D.酸脹

單項(xiàng)選擇題

（）是發(fā)展力量耐力訓(xùn)練最為重要的因素。

A.練習(xí)的負(fù)荷強(qiáng)度
B.練習(xí)的重復(fù)次數(shù)
C.練習(xí)的重復(fù)組數(shù)
D.練習(xí)之間的間歇時(shí)間

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