單項選擇題

關于維生素C，下列哪種說法是正確的（）。

A.維生素C是水溶性維生素，很容易從體內排出，所以無毒
B.維生素C多吃也有毒性
C.維生素C不僅無毒，多吃還能預防慢性疾病
D.維生素C的作用帶很寬，少吃也不會有問題

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