單項(xiàng)選擇題

無氧耐力訓(xùn)練過程中,采用間歇訓(xùn)練法時(shí)要充分考慮到運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的承受能力,一般訓(xùn)練時(shí)間控制在()

A.30秒以內(nèi)
B.2-3分鐘
C.3分鐘以上
D.30秒-2分鐘

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