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問答題
【簡答題】糖尿病患者具體怎么運動比較適宜？
答案：
和正常人一樣，糖尿病患者運動時也應(yīng)遵循一定的程序，按部就班地進(jìn)行，才能取得良好的效果，而不至于對身體有所損害。在正式鍛煉...
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問答題
【簡答題】通過運動控制體重需要多久才有效？
答案：
通過運動來達(dá)到控制體重的效果是因人而異的。這除了與每個人的具體情況、身體條件不同有關(guān)外，還與鍛煉的程度和運動方法的準(zhǔn)確有...
