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單項選擇題

高鈣攝入對運動能力的影響是（）。

A.降低運動能力
B.保持和提高運動能力
C.無影響
D.增加肌肉疲勞

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單項選擇題

運動員在高強度運動后應及時補充哪種維生素？（）

A.維生素A
B.復合維生素B
C.維生素C
D.維生素D

單項選擇題

人參皂甙的主要作用是（）。

A.抗疲勞
B.促進肌肉生長
C.提高智力
D.改善睡眠