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問答題
【簡答題】怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志？
答案：
（1）明確提出鍛煉意志的任務(wù)
（2）培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣
（3）培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力
（4）持之以恒，善始善終。
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問答題
【簡答題】為什么說堅(jiān)強(qiáng)的意志是成功的保證？
答案：
因?yàn)橐粋€(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能夠在艱難條件下，甚至地逆境中做出優(yōu)異成績；而意志脆弱者，會在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。
