A.積極恢復 B.消除生理和心理疲勞 C.總結(jié)經(jīng)驗,制定新計劃 D.保持最高競技狀態(tài)
A.分解訓練法 B.游戲法 C.持續(xù)訓練法 D.間歇訓練法
A.確定主要比賽日期 B.確定主要比賽階段 C.確定比賽時期 D.確定整個訓練大周期