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一個(gè)碌碌無為的人,通過自我認(rèn)知理論,進(jìn)而影響我對(duì)碌碌無為的認(rèn)知,處理不了事情,我逃避事情,這會(huì)使自尊降低,進(jìn)而使自我評(píng)價(jià)更低。這種現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱之為習(xí)得性無助。
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正確
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判斷題
在日記上記錄快樂的事情,就是再次重現(xiàn),想象它,讓它像重新發(fā)生一樣,有利于人的情緒更加積極。
答案:
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