問答題

【簡答題】如何保護我們的關(guān)節(jié)？

答案： （1）經(jīng)常參加體育鍛煉，使關(guān)節(jié)更加靈活、牢固；
（2）鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動，做好必要的防護；
（3）鍛煉...
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