問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】習(xí)練太極拳架子要多高?

答案:

因人而異,順其自然,腿勁大一點(diǎn)的,年紀(jì)輕一點(diǎn)的,可低架習(xí)練,反之則中高架。

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答案: 開(kāi)始把動(dòng)作練的純熟,協(xié)調(diào),連貫架形盡可能的舒展、大方,螺旋纏繞的圈要大而圓,大而連。使圓圈飽滿,無(wú)凸凹,無(wú)斷續(xù)。
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【簡(jiǎn)答題】為什么每練一次都要收式?

答案: 可將行拳走架時(shí)擴(kuò)散的氣收回丹田,這樣越收越多,越來(lái)越滿,可以收到事半功倍的效果。
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