A.伸肘、手指手腕的彈力; B.下肢蹬地結(jié)合上肢的推送動(dòng)作 C.屈指屈腕的力量; D.上臂伸時(shí)的力量。
A.伸肘; B.蹬地; C.展體; D.登地與伸臀
A.下肢蹬地—展體—伸臂—手指手腕; B.抬臂一送肩一于指于腕; C.足弓一屈踝一伸臂—手指手腕; D.展體一伸肘一屈指屈腕。