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強化訓練屬于超強度、長時間、為期一年的集中訓練。目的是使學員精疲力竭。
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強化訓練屬于超強度、短時間、不定期的集中訓練。目的是使學員一方面在短時間內集中注意力,強化大腦的運動,提高反應能力和綜合發(fā)揮速錄技能的能力。
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單項選擇題
高級速度訓練階段的訓練安排一定要本著從實戰(zhàn)出發(fā),訓練以提高學員的實際工作能力為()。
A.考核指標
B.必要補充
C.參考
D.出發(fā)點和目標
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