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單項(xiàng)選擇題
針對(duì)下背反弓的糾正訓(xùn)練,下面哪塊肌肉需要進(jìn)行自主筋膜放松()
A.腘繩肌
B.背闊肌
C.腓腸肌內(nèi)側(cè)頭
D.深層核心穩(wěn)定肌群
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單項(xiàng)選擇題
過(guò)頂深蹲評(píng)估中觀察到有非對(duì)稱重心偏移,那么下面哪塊肌肉要進(jìn)行自主筋膜放松()
A.股二頭肌
B.內(nèi)收肌
C.腓腸肌
D.臀中肌
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單項(xiàng)選擇題
當(dāng)深層縱向子系統(tǒng)出現(xiàn)肌肉不平衡,并且背闊肌過(guò)度活躍,那么會(huì)由于什么機(jī)制導(dǎo)致腰椎過(guò)度伸展()
A.肩胛骨前傾
B.肩胛骨后傾
C.骨盆前傾
D.骨盆后傾
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