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老年人個(gè)體差異不太顯著,在膳食營養(yǎng)方面的妥善安排與調(diào)整,是推遲生理功能老化進(jìn)程的重要措施之一。
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老年人加強(qiáng)身體、心理各方面的保健對(duì)預(yù)防各種慢性疾病的發(fā)生,及推遲生理功能老化進(jìn)程尤為重要。
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老年人的體成分、新陳代謝、器官功能等的改變,是一個(gè)隨年齡增大而日益緩慢的生理變化過程,這一過程不會(huì)因疾病及外界因素的影響而加速或延緩。
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