A.注意訓練強度 B.多用靜力訓練 C.訓練過程注意保暖 D.進行深蹲硬拉等重量訓練
A.確保運動環(huán)境安全,降低受傷機會 B.避免向前彎曲動作 C.可以做被動拉伸 D.要加強平衡訓練
A.左心房 B.左心室 C.右心房 D.右心室