A.保持良好的心態(tài)B.隨心所欲的生活C.學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)工作壓力D.主動(dòng)學(xué)習(xí)保健行為知識(shí)E.建立和諧的人際關(guān)系
A.認(rèn)識(shí)到疾病的易感性和危害性B.對(duì)自己患病可能性的估計(jì)C.權(quán)衡疾病保健行為的利弊D.自我效能的評(píng)價(jià)E.社會(huì)的支持
A.心理行為活動(dòng)通過生理中介機(jī)制影響心身功能,心身功能同樣也影響個(gè)體的心理功能B.來自外界或自身的各種刺激,都能激發(fā)大腦的信號(hào)活動(dòng),個(gè)體評(píng)價(jià)信號(hào)的意義,并由此激發(fā)一定的情緒活動(dòng)C.符合個(gè)體自身心理與生理需要的刺激,會(huì)引起滿足、愉快等積極情緒反應(yīng),具有增進(jìn)健康的作用D.不符合自身心理與生理需要的刺激,將導(dǎo)致煩惱、沮喪、憤怒、挫折等消極情緒反應(yīng),有害健康E.如果不良情緒反應(yīng)過于持久或強(qiáng)烈,個(gè)體心理生理的應(yīng)對(duì)資源不能緩解刺激所導(dǎo)致的緊張時(shí),就會(huì)通過一系列與情緒反應(yīng)相聯(lián)系的生理過程引起某些組織、器官功能的損害,導(dǎo)致生理心理疾病