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單項(xiàng)選擇題

如果下背部反弓，哪一部分肌肉應(yīng)該被激活（）

A.臀大肌
B.長(zhǎng)收肌
C.臀中肌
D.股直肌

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單項(xiàng)選擇題

上身過(guò)度前傾的時(shí)候下列哪塊肌肉應(yīng)該進(jìn)行分離強(qiáng)化練習(xí)（）

A.股直肌
B.腓骨長(zhǎng)肌
C.脛骨前肌
D.臀中肌

單項(xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)是進(jìn)行單腿蹲評(píng)估時(shí)要觀(guān)察的重要代償（）

A.下背部反弓
B.軀干旋轉(zhuǎn)
C.過(guò)多的骨盆旋轉(zhuǎn)
D.重心偏移

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