00497運動訓練學章節(jié)練習(2020.05.23)

問答題
簡述運動員發(fā)展速度素質的注意事項的注意事項。
答案：1、發(fā)展速度素質應注意其年齡特征；
2、注意合理安排速度素質練習的順序與時間；
3、注意以發(fā)展力量和...
填空題
速度素質包括（）、（）和（）三個既有聯(lián)系，又有區(qū)別的方面。
答案：反應速度；動作速度；位移速度
問答題
競技運動的現(xiàn)代社會價值。
答案：1、激勵人類的自我奮斗精神；
2、滿足社會生活的觀賞需要；
3、促進社會大眾的體育參與；
...
名詞解釋
項群訓練理論
答案：是競技體育的一般訓練理論和專項訓練理論之間的一個層次，它是以不同項目的本質屬性所引起的項目之間的異同點為依據，將一組具有...
填空題
生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。
答案：天；周；月；年
判斷題
人體的任何活動離不開肌肉的收縮力量，它維持著人體的基礎生活能力。
答案：正確
問答題
動作要素有哪些？
答案：動作要素包括：身體姿勢；動作軌跡；動作時間；動作速度；動作力量；動作速率；動作節(jié)奏。
判斷題
間歇訓練法指多次練習時的間歇時間作出嚴格規(guī)定，使有機體處于基本恢復狀態(tài)下，反復進行練習的訓練方法。
答案：錯誤
填空題
運動項目的類屬聚合稱為項群，揭示項群訓練基本規(guī)律的理論稱為（）。
答案：項群訓練理論
判斷題
力量素質和速度素質之間的轉移屬于同類轉移。
答案：錯誤

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