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形體訓(xùn)練理論章節(jié)練習(xí)(2019.05.03)

判斷題
在形體訓(xùn)練中，雙臂保持弧形上舉，是三位手。
答案：正確
問答題
什么是“形體訓(xùn)練”？
答案：形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ)，通過各種身體練習(xí)以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、塑造體型、訓(xùn)練儀態(tài)、陶冶情操，它是一個有目的、有計...
多項(xiàng)選擇題
人體只有在（）的合理配合下才能顯示出姿態(tài)優(yōu)美、體型勻稱的整體美。
A.肌肉
B.軀干
C.頭部
D.及五官
E.四肢
填空題
在形體訓(xùn)練中還應(yīng)注意（）的區(qū)別，訓(xùn)練時不能一刀切。
答案：男女
多項(xiàng)選擇題
形體訓(xùn)練是一項(xiàng)（）。
A.提高形體的美感
B.培養(yǎng)良好的氣質(zhì)
C.陶冶美的情操
D.提高審美品位
E.改變?nèi)说捏w格
判斷題
健美的含義有二：一是外在美、二是內(nèi)在美。
答案：錯誤
問答題
簡述形體訓(xùn)練的作用。
答案：1形體訓(xùn)練可以起到強(qiáng)健身體的作用
2形體訓(xùn)練可以起到健美形體的作用
3形體訓(xùn)練能促進(jìn)女學(xué)生的身心發(fā)展...
問答題
在形體訓(xùn)練中，比較常見的運(yùn)動損傷是什么？
答案：
1.肌肉和韌帶拉傷
2.肌肉勞損
3.關(guān)節(jié)扭傷
填空題
形體訓(xùn)練主要以身體訓(xùn)練為主要（）。
答案：手段
填空題
人體的外輪廓線主要是由（）來決定的。
答案：肌肉

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