形體訓(xùn)練理論章節(jié)練習(xí)(2020.03.18)

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1.填空題人體（）它是人體各個(gè)部分之間的對(duì)稱(chēng)和適當(dāng)?shù)谋壤o予人的美感。

2 屬于站姿禁忌的動(dòng)作有伸脖、塌腰、（）。

3 體形標(biāo)準(zhǔn)中：女子腰略細(xì)而結(jié)實(shí)，略呈（），腹部扁平。

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述人體形體美學(xué)的基本特征。

參考答案：可歸納為：動(dòng)態(tài)美、靜態(tài)美、音韻美、修飾美、氣質(zhì)美。它們各具特有的美的特征，相互又有機(jī)地聯(lián)系，形成統(tǒng)一的整體美，從而達(dá)到自...

5.判斷題形體訓(xùn)練和其他一切活動(dòng)一樣，都是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配調(diào)節(jié)下進(jìn)行的，因此能提高神經(jīng)反映過(guò)程的強(qiáng)度、均衡性和靈活性，及身體內(nèi)外壞境的適應(yīng)能力。

6.填空題體型指人體的外型特征與體格類(lèi)型，即人類(lèi)（）的類(lèi)型。

參考答案：身體結(jié)構(gòu)

7.判斷題健美的含義有二：一是體形美；二是形體美。

8.填空題形體訓(xùn)練適合的人群比較廣泛，尤其適合（）。

9.填空題理想的身材、（）是形體美的重要標(biāo)志。

參考答案：勻稱(chēng)的體形

10.填空題生命在于運(yùn)動(dòng)，減肥，保持（）也在于運(yùn)動(dòng)。