A.發(fā)生 B.發(fā)展 C.變化 D.以上都是
A.增加能量消耗、減控體重 B.保持和增加瘦體重 C.改變身體成分分布 D.減少全身脂肪 E.改善循環(huán)、呼吸、代謝調(diào)節(jié)功能
A.柔韌性活動 B.強(qiáng)壯肌肉活動 C.平衡性活動 D.健骨運(yùn)動 E.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練
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